رفتن به محتوای اصلی
چکاوک

این 5 مکانیسم مقابله ای ناسالم را نباید نادیده بگیرید

۰ بازدید۲ سال پیش5:46

خط سلامت: استراتژی‌هایی است که مردم اغلب در مواجه با استرس و یا ضربه روحی برای کمک به مدیریت احساسات دردناک یا دشوار استفاده می‌کنند را مکانسیم مقابله ای می گویند.کدام یک از روش های گفته شده در ویدیو را به کار می گیرید؟

۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده است — اولین نفر باشید.