قرص ملاتونین ۳ برای چیست؟
۳ بازدید۲ سال پیش1:59
رکنا: ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در غده پینه‌آل (پینه‌آل) در مغز تولید می‌شود و مسئول تنظیم چرخه خواب و بیداری است. این هورمون معمولاً در پاسخ به تاریکی تولید می‌شود و به بدن سیگنال می‌دهد که زمان خواب است. هنگامی که نور در محیط کم می‌شود، تولید ملاتونین افزایش می‌یابد و باعث می‌شود تا احساس خواب‌آلودگی کنید.
۰ دیدگاه
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است — اولین نفر باشید.