امگا۳ موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می‌کند

امگا موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می کند ویدئو هر گرم گردو حدود عدد کامل حاوی گرم امگا است که مشابه مقدار موجود در گرم ماهی سالمون می باشد

سایت-راهنماتو راهنماتو
ویدیوهای مرتبط