در پخش زنده صداوسیما، حرکاتی شبیه به رقص آموزش داده میشود؛ حرکاتی که از آن بهعنوان روشی مؤثر برای تقویت ناحیه ترقوه یاد میکنند.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است — اولین نفر باشید.
۰ دیدگاه
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است — اولین نفر باشید.